俯卧悬垂，腹弹后摆转体180°成低杠手倒立

(参见“柯雷塞尔”)

• 退
• 退步
• 退步压肘
• 退步必撤
• 退步跨虎
• 退步踢脚
• 退身
• 逆呼吸
• 逆缠丝
• 透劲
• 通
• 逢中必定
• 避风如避剑
• 邓克强
• 邢台
• 邢台王其和式太极拳研究会
• 邢喜槐
• 邯郸市太极拳学会
• 邯郸市武式太极拳学会
• 邱丕相
• 邱慧芳
• 邵善康
• 邵英珠
• 邵雍
• 邹国梁
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